性味归经：味甘、酸麻豆 艾鲤，性凉。归脾、胃、心经。
功效与作用
阳光在线益胃生津：可缓解胃中津液不及导致的口渴、咽干、胃脘嘈杂等症状，为胃腑补充津液，促进消化。
健脾止泻：对脾虚引起的泻肚有一定缓解作用，能增强脾胃功能，匡助运化水谷精微，改善大便稀溏、食欲悲怆等。
除烦醒酒：能撤消心中烦热，缓解因热病或情怀因素导致的心烦不安；还可解酒背面痛脑涨、酡颜等症状，加快酒精代谢。
其他作用：当代权衡发现，四房色播苹果还具有缩短胆固醇、宁神安眠、缓解疲钝、抗氧化、迂腐胆结石、留意骨质疏松症、迂腐早老性板滞、抗癌、保护前哨腺等作用。
用法用量：内服可鲜食，一般每天 1-2 个；也可捣汁，每次 100-200 毫升；或熬膏食用。
相当功效及主治病症麻豆 艾鲤
颐养轻度泻肚与便秘：苹果中的果胶等要素，生用时能促进肠谈蠕动颐养便秘，煮熟后又有吸附作用可缓解泻肚。
缓解妊娠吐逆：鲜苹果与炒黄的大米同煎代茶饮，yeyelu可缓解妊娠时辰的吐逆症状。
赞助调节喘气性支气管炎：大苹果造穴放巴豆 1 粒，隔水蒸后吃苹果，对喘气性支气管炎有一定赞助调节作用。
常用搭配及例如
苹果枸杞水：苹果与枸杞搭配，可滋阴补肾。
苹果红枣水：能调节脾胃，津润气血。
苹果黄芪水：可补益中气。
苹果山药水：能消化积食，缩小腹胀。
配伍炮制：一般无需相当炮制。常与枸杞、红枣、黄芪、山药、肉桂、陈皮等配伍，可煮水、熬膏、作念汤等。
反作用
导致腹胀：过量食用可能会加剧胃肠包袱，引起腹胀、腹痛等消化不良症状。
影响养分给与：苹果中的果酸可能与牛奶中的卵白质响应生成钙千里淀，沿途食用可能影响养分给与，还可能加多结石风险。
血糖波动：对于糖尿病患者，若不抵制食用量，可能导致血糖波动，不利于血糖抵制。
过敏响应：部分东谈主可能对苹果过敏麻豆 艾鲤，食用后出现皮疹、瘙痒、呼吸艰巨等过敏症状。
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